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9 Signes qu’il est temps de rompre


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28 Mai 2015

Il n’est pas toujours bien vu de recommander à quelqu’un de rompre avec son partenaire, car il y a toujours quelque chose qui peut être fait pour remédier à une situation de mésentente conjugale.



Mais parfois, il semble que peu importe ce qu’on fait, malgré tous les efforts déployés, la rupture est inévitable. Si l’un de ces signes est présent dans votre relation de couple, il serait judicieux de réévaluer votre situation conjugale :

1. Vous pensez que votre couple ira mieux quand quelque chose de précis dans votre vie arrivera
En d’autres termes, vous êtes convaincu que tout ira mieux quand : « ses amis vont se marier, quand elle aura fini ses cours, quand on déménagera ensemble etc. »\
lusieurs d’entre nous pensons que notre partenaire changera avec le temps, parfois cela arrive mais ce n’est pas une garantie. Et s’il ne change pas ?

2. Vous sentez la pression de devoir changer qui vous êtes pour lui plaire et cela vous pèse
Votre partenaire ne devrait pas vous obliger à perdre du poids ou à trouver un meilleur job. Vous devez vous sentir aimé par votre partenaire inconditionnellement, peu importe vos choix.

3. Vous vous sentez aimé et soutenu juste quand vous êtes heureux
Plusieurs d’entre nous se sentent aimés et soutenus dans leur relation de couple lorsque tout va bien mais qu’en est-il quand vous êtes déprimé et de mauvaise humeur, que vous avez perdu votre emploi ou que vous avez un diagnostic médical négatif ?
Lorsqu’on se sent oblige d’être bien devant notre partenaire on nourrit d’autres émotions négatives comme la culpabilité, la honte et l’anxiété. Il est donc important de se sentir soutenu peu importe votre état d’esprit.

4. Vous ne vous sentez pas respecté, apprécié et vous vous sentez frustré, blessé, insignifiant, seul, honteux ou coupable
Et vous entendez très peu « je suis désolé ». On est tous humains, on dit tous des choses qui peuvent blesser et faire mal à notre partenaire mais si cela se produit trop souvent, ce n’est pas normal.


5. En demandant à votre partenaire de passer du temps avec votre famille ou vos amis vous avez l’impression de lui demander de décrocher la lune
Avez-vous peur de dire à votre partenaire que vous êtes invités chez votre famille ? Devez-vous négocier pendant des heures pour pouvoir assister au mariage d’un ami ?
Votre partenaire n’a pas besoin d’aimer chaque membre de votre famille ou chacun de vos amis mais il est important qu’il soit capable de faire des efforts pour vous.

6. Lorsque vous avez besoin de quelque chose vous vous sentez fou, dramatique et irraisonnable
La plupart du temps vous finissez même par vous excuser de votre demande. Si vous n’arrivez plus à voir que vos besoins sont importants, votre estime de vous et votre respect seront les prochains à partir.

7. Vous ne vous sentez en sécurité dans votre couple que lorsque vous êtes physiquement ensemble
Si vous ne pouvez pas vous empêcher de lui envoyer des messages et de l’appeler plusieurs fois par jour sans raison, cela peut être un indicateur d’un attachement d’insécurité. Si vous pensez que votre problème d’attachement est grave, consultez un thérapeute qui pourra vous aider à vous en sortir.

8. Vous sentez que votre partenaire
vous cache Cela fait plusieurs mois que vous êtes ensemble mais il ne vous présente pas à ses parents qui vivent à 3 rues de là ? Dépendamment des circonstances, garder les choses discrètes au début peut être une bonne idée, mais sur le long terme, ce petit secret peut devenir plus dégradant qu’autre chose. Vous méritez que votre partenaire soit fier de vous.

9. Vous êtes une personne différente lorsque vous êtes avec votre partenaire
Plusieurs personnes pensent que leurs partenaires font d’eux une meilleure personne. C’est une excellente chose. Mais on a tous cet ami qui change complètement et qui se transforme en présence de son ou sa partenaire.

Si vous avez l’impression de jouer un rôle qui n’est pas le vôtre, il est peut-être temps de revoir votre relation et votre rôle là-dedans.

Si l’un ou plusieurs de ces signes vous semblent familier, il serait judicieux de faire plus attention à vos pensées et à vos sentiments. Cherchez un thérapeute, confiez-vous à un ami ou écrivez dans votre journal. Ces expériences vous permettront d’être une meilleure personne mais la vie est trop courte pour supporter ce genre de relations.


 


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